Bettina Dennison
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, in ihre eigene Kraft zu finden und inneres Gleichgewicht zu erleben. Meine Arbeit verbindet Techniken und Methoden, die Körper, Geist und Seele ansprechen und zur Entspannung sowie persönlichen Entwicklung führen.
Meine Qualifikationen und Methoden:
- Systemischer Coach
- Klangmassage-Praktikerin, ausgebildet am Peter Hess Institut (PHI)
- Jin Shin Jyutsu Praktikerin und Selbsthilfelehrerin
- Energetische Massagen
- Märchen- und Geschichtenerzählerin
- Ehrenamtliche Hospizbegleiterin im ambulanten Hospizdienst Bochum-Wattenscheid
Mein Weg und meine Inspiration
Wie in einem Märchen lässt sich oft nicht genau festmachen, wann und wo die Dinge ihren Anfang nahmen, die uns heute erfüllen und leiten. Doch erinnere ich mich an einen besonderen Moment, der mir den Wert von Gesundheit und Achtsamkeit nahebrachte. Es war ein Zitat von Sebastian Kneipp, das ich während eines Besuchs in der Sole-Therme in Olsberg las:
Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für seine Krankheit opfern.
Sebastian Kneipp
Dieser Satz begleitete mich über Tage hinweg und ließ mich meinen Lebensstil reflektieren. Wie oft hatte ich im Stress und in der Hektik den Kontakt zu mir selbst verloren? Das Wochenende brachte zwar eine kurze Pause, doch echte Regeneration blieb oft aus. Erschöpfung, Ängste und eine gewisse Leere wurden zu deutlichen Anzeichen für mich, dass es so nicht weitergehen konnte.
In einem Zeitungsartikel entdeckte ich schließlich „Achtsame Yogapraxis“, und das war der Anfang meiner eigenen Reise zur Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Es folgten Kurse und Fortbildungen in verschiedenen Entspannungsmethoden – vom Yoga über Klangmassagen und Jin Shin Jyutsu bis hin zum Erscheinen meines ersten Buches. Besonders Klänge, das Strömen, dem Schreiben und Erzählen von Märchen und Geschichten wurden zu wichtigen Quellen der Ruhe und Erneuerung für mich.
Heute verbinde ich diese Methoden, um andere Menschen auf ihrem Weg zu innerer Ruhe und Stärke zu begleiten. Diese ganzheitliche Kombination ermöglicht eine tiefe Entspannung und schafft Raum, die eigene Mitte zu finden und die innere Urkraft zu stärken.
Mitgliedschaften und Netzwerke
Ich bin aktiv in den folgenden Verbänden:
- Europäischer Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V.
- Dachverband für freie beratende und Gesundheit fördernde Berufe e.V.
- Jin Shin Jyutsu Europa-Büro in Bonn
- Ambulanter Hospizverein Bochum Wattenscheid e.V.
Ich freue mich darauf, auch Sie auf Ihrer Reise zu begleiten.
